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Una persona se considera estreñida cuando realiza menos de 3 deposiciones semanales, normalmente producido por la falta de fibra en la dieta.

​¿Qué es el Estreñimiento?

La falta de movimiento regular de los intestinos, que produce una defecación infrecuente o con esfuerzo, generalmente de heces escasas y duras se denomina estreñimiento. Una persona se considera estreñida cuando realiza menos de 3 deposiciones semanales. Otros pacientes refieren una frecuencia normal pero con otras molestias subjetivas, como un esfuerzo excesivo, heces muy duras y una sensación de evacuación incompleta.​​

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Estreñimiento Causas​

El estreñimiento crónico simple es la causa más frecuente. Es debido a factores dietéticos, siendo su causa principal la falta de fibra en la dieta.

Otras veces está relacionado con diferentes enfermedades como: diabetes, trastornos tiroideos, etc. También pueden producir estreñimiento algunos medicamentosSimi 10 br rojo Yokono cuña Sandalias br 5cm Altura 5t0Sqfqwx para tratar el dolor crónico, la depresión y algunas enfermedades del corazón.

El estreñimiento de reciente aparición, sobre todo cuando se asocia a dolor, sangre en la deposición o pérdida de peso, puede estar causado por un tumor en el intestino.

Cualquier persona a cualquier edad puede presentar temporadas de estreñimiento, sobre todo coincidiendo con cambios de dieta, viajes, estrés. Las personas mayores o con poca actividad presentan estreñimiento con más frecuencia. 

​Se recomienda realizar una colonoscopia a todos los pacientes con estreñimiento que presenten: anemia, sangrado rectal, sangre oculta en heces, síntomas obstructivos, aparición reciente del estreñimiento, pérdida de peso, prolapso rectal, cambio en el calibre de las deposiciones o que sean mayores de 50 años y no hayan hecho un cribado de cáncer de colon.



¿Cómo saber cuándo se produce el estreñimiento?

Una Historia Clínica detallada sobre hábitos de vida (tipo de dieta, ingesta de agua, actividad física, viajes…) y fármacos que está tomando el paciente. 

Hay que preguntar acerca de la historia personal y familiar de estreñimiento, neoplasias, patologías concomitantes y estado psíquico. 

Es muy importante conocer el ritmo intestinal, la frecuencia y la consistencia de las deposiciones.

Un cambio repentino del ritmo intestinal sin causa que lo justifique, es motivo de estudio para descartar enfermedad orgánica.

En la exploración física, se puede percutir y palpar abdomen, hacer una inspección anal (se pueden detectar fisuras o hemorroides externas) y un tacto rectal (hemorroides, tumores, prolapsos, sangrados y tono del esfínter anal).


Pruebas complementarias Estreñimiento

  • Análisis de sangre. Se debe realizar ante la sospecha de causas secundarias de estreñimiento.
  • Colonoscopia.
  • Rayos X. Transito Colónico y Radiografía simple de abdomen o enema con bario.
  • Manometría anorrectal. Identifica respuestas anormales del esfínter(obstrucción de salida).
  • RM dinámic​a o videodefecografía, para el estudio de las estructuras pélvicas y de la defecación.


El tratamiento del estreñimiento depende fundamentalmente de la causa que lo produce


​La mayoría de las veces será suficiente con cambios en la dieta, aumentando la cantidad de fibra y de agua en la misma. Si se relacionase con la toma de fármacos, y si estos se pudiesen cambiar, sería ac​onsejable hacerlo. En otras ocasiones podría ser necesario recurrir a tratamientos más específicos como reeducación defecatoria (biofeedback) con o sin cirugía en caso de​ ​alteraciones por obstrucción de salida.​

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